Будинки Дієта Звичайний страх чи фобія? спочатку знати особливості
Звичайний страх чи фобія? спочатку знати особливості

Звичайний страх чи фобія? спочатку знати особливості

Зміст:

Anonim

Фобії - це надмірна і необгрунтована реакція на когось, яка з’являється, зіткнувшись із джерелом свого страху. Цей страх, як правило, є певним місцем, ситуацією чи об’єктом. Іноді багато людей все ще помиляються, розрізняючи фобії та звичайні страхи. Детальніше, ось різні симптоми фобії як фізично, так і психологічно чи психологічно.

Різні симптоми фобії, які потрібно знати

На відміну від звичайних страхів, люди, які відчувають фобії, будуть відчувати різні особливі симптоми, які проявляються як фізично, так і психологічно. Далі йде опис.

Фізичні симптоми людини, що відчуває фобію

Люди, які мають певні фобії, зазвичай стикаються з панічними атаками. Ця панічна атака зазвичай вказується різними фізичними симптомами, такими як:

  • Нудота
  • Хитка
  • Пітливість
  • Сухість у роті
  • Відчуття розгубленості
  • Головний біль і запаморочення
  • Задишка або утруднене дихання
  • Відчуття задухи
  • Відчуття оніміння або поколювання
  • Частота серцевих скорочень швидко збільшується
  • Обличчя червоніє, а тіло стає холоднішим
  • Підвищений артеріальний тиск

Психологічні симптоми, коли у людини є фобія

На додаток до видимих ​​фізичних симптомів, ви також будете відчувати різні психологічні або психологічні симптоми, такі як:

  • Нестримні почуття тривоги та страху.
  • Існує відчуття, що джерелом страху, що стоїть перед вами, потрібно уникати будь-якою ціною.
  • Розуміючи, що страх, який ви відчуваєте, є нерозумним і надмірним, але все одно не можете з цим нічого зробити.

Ці симптоми також можуть з’явитися, лише замислившись про об’єкт фобії. Зазвичай у маленьких дітей симптоми проявляються плачем або криком. Крім того, ваша дитина може раптово сховатися за вами і виглядати переляканою.

Симптоми у людей, які відчувають фобію, складні

Фобії - це умови, які можуть вразити будь-кого. У людей зі складними фобіями людина не просто боїться певних предметів. Цей страх також впливає на його добробут у житті. Приклади складних фобій включають агорафобію та соціальну фобію. Обидві ці фобії можуть згубно впливати на повсякденне життя та психічне благополуччя.

Цитуючи на веб-сайті NHS, агорафобія викликає надмірну стурбованість тим, що він переживе стан, який робить його безпорадним. Зазвичай у людей, які страждають агорафобією, поєднуються кілька типів фобій, які пов’язані між собою.

Наприклад, людина буде відчувати занепокоєння і занепокоєння, виходячи з дому, також може відчувати страх, коли залишається одна вдома (монофобія) або в тісних і закритих місцях (клаустрофобія).

Звичайний страх чи фобія? спочатку знати особливості

Вибір редактора