Зміст:
- Як це, що є люди, які не люблять просту воду?
- 1. Залежний від цукру
- 2. Здуття живота після вживання води
- 3. Смак води дивний або неприємний
Для більшості людей пиття води схоже на дихання. Справа не в симпатії чи антипатії, а у фізичній необхідності. Однак є деякі люди, які не люблять звичайну воду. Вони віддають перевагу спразі або прагнуть пити крім води. Як це могло бути? Ось різні причини і способи їх подолання.
Як це, що є люди, які не люблять просту воду?
Без пиття води ваше тіло зневодниться, щоб ваші органи не функціонували належним чином. Крім того, вода також освіжає і здатна втамувати спрагу. Однак хтось може не любити воду через наступні речі.
1. Залежний від цукру
Спробуйте звернути увагу, якщо ви часто прагнете солодкої їжі або напоїв і завжди божевільні, коли їсте солодку їжу. Ви можете просто пристраститися до цукру.
Люди, залежні від цукру, зазвичай віддають перевагу напоям, які мають смак, не такий м'який і несмачний, як звичайна вода. Це пов’язано з тим, що смакові рецептори людей, залежних від цукру, реагуватимуть позитивно, коли ви будете пити такі напої, як солодкі чаї, газовані напої із фруктовою ароматикою або соки в пляшках.
Оскільки ви не звикли ламати їжу чи напої, звичайна вода буде погано смакувати на мові.
Як це виправити: Щоб зробити його менш м'яким, додайте нарізані свіжі фрукти або зелень у звичайну воду. Напій настояна вода справді це зробить вашу питну воду смачнішою та солодшою.
Спробуйте додати скибочки лимона, полуниці, ківі, винограду, яблука, ананаса або гуави. Спеції з листя, такі як листя м’яти, також можуть додати відмінний смак вашій питній воді.
Окрім кращої дегустації, настояна вода також виглядає більш барвистим, ніж звичайна вода. Це може обдурити ваші власні думки, ніби ви п’єте солодкий фруктовий сік замість простої води.
2. Здуття живота після вживання води
Є люди, які не люблять просту воду, тому що після вживання їх живіт відчувається роздутим. Ну, це може бути тому, що спосіб пиття неправильний. Натщесерце, випивши одну-дві склянки води, ви не повинні здути. Однак, якщо за один раз випити літр води, шлунок може стати надлишковою рідиною. Ви також відчуваєте роздуття і нудоту.
Так само, якщо ви просто п'єте воду після їжі. Проблема в тому, що ваш шлунок наповнений їжею та рідинами з їжі.
Як це виправити: Краще пити часто, але трохи. Не відразу пийте багато за один раз. Наприклад, пити півсклянки води щогодини.
Також слід пити воду перед їжею або коли ви їсте. Це так, щоб ви могли виміряти, почувається ваш шлунок повним чи ні. Після їжі пийте достатню кількість води, не потрібно перестаратися.
3. Смак води дивний або неприємний
Будьте обережні, якщо вам не подобається звичайна вода, оскільки вона смакує дивно або неприємно. Хоча питна вода і відрізняється смаком, вона не повинна бути дуже гострою або гіркою.
Занадто гострий смак води може бути викликаний забрудненням, додаванням надмірних хімічних речовин або зміною рівноваги рН води.
Як це виправити: Якщо питна вода у вашому домі здається дивною, негайно перевірте якість води. Наприклад, якщо ви купуєте галон питної води, запитайте у продавця та переконайтеся, що вода не закінчилася і зберігається в ідеальному місці.
Якщо ви зазвичай кипите воду з крана ПАМ, негайно зверніться до співробітника ПАМ. Якщо ви кипите воду з грунтової свердловини, принесіть зразок води для перевірки в лабораторії.
Отже, наразі спочатку слід пити воду з інших джерел. Наприклад, купуючи воду в пляшках інших марок.
