Зміст:
- Ліки від грижі без хірургічного втручання
- 1. Змініть свій спосіб життя
- 2. Регулярні фізичні вправи
- 3. Йогурт
- Утримання під час грижі
Грижа - це захворювання, яке виникає, коли орган в організмі тисне і стирчить через слабку м’язову тканину або навколишні тканини. М’язи зазвичай досить сильні, щоб утримувати органи тіла на місці. Ослаблення цих м’язів, так що вони не можуть утримувати сусідні органи, призведе до грижі. Хірургічні процедури зазвичай проводяться, якщо грижа не заживає протягом 4-5 років. Однак виявляється, що існують препарати від грижі, які дозволяють лікувати грижу без операції. Перевірте наступні огляди.
Ліки від грижі без хірургічного втручання
Це захворювання ослаблення черевної стінки часто вважається тривіальним, оскільки рідко має симптоми. Однак грижі також можуть призвести до кишкових розладів або перешкоджання притоку крові до защемленої грижової тканини. Однак існують також типи гриж, які не потребують хірургічного втручання. Наприклад, пупкові грижі, які зазвичай гояться самі по собі, та грижі діафрагми, які іноді можна лікувати за допомогою ліків. Якщо хірургічна процедура занадто страшна для вас. Можливо, ви можете розглянути наступні ліки від грижі, які, безумовно, не є операцією.
1. Змініть свій спосіб життя
Якщо у вас спостерігаються симптоми грижі, найголовніше - це змінити нездоровий спосіб життя. Дієта - найпростіший засіб від грижі, який ви можете зробити. Ви повинні стежити за своєю вагою, особливо якщо у вас надмірна вага.
Згідно з дослідженнями, зміна дієти може бути ліками від грижі діафрагми. Також слід уникати їжі, яка викликає кислотний рефлюкс і відчуття печіння в шлунку.
2. Регулярні фізичні вправи
Дослідження, проведене Американським журналом спортивної фізичної терапії, стверджує, що грижі можна вилікувати регулярними фізичними вправами. Це дослідження було проведено після спостереження за хокеїстами, які мали грижу, лікувану розтяжкою та регулярними регулярними фізичними вправами. Показано, що вправи, спрямовані на зміцнення м’язів живота, захищають м’язову тканину живота від підвищеного стресу внаслідок активності чи інших причин.
3. Йогурт
Це ряжанка дуже відома своїми багатьма перевагами. Ви можете почати їсти йогурт, якщо у вас є симптоми грижі, щоб полегшити біль від грижі. Ви можете вибрати нежирний йогурт. Ще один плюс йогурту полягає в тому, що його легко дістати. Йогурт, як правило, настійно рекомендується включати в раціон людям з грижею діафрагми.
Утримання під час грижі
Найголовніше, якщо у вас виникають симптоми грижі, слід уникати підняття таких важких предметів. Якщо цього не вдається уникнути, навчіться правильного підйому важкого предмета. Ви можете спробувати цей препарат від грижі тим, хто боїться хірургічних процедур. Краще негайно звернутися до грижі, якщо ви відчуваєте посилення нестерпного болю. Якщо ваша грижа занадто важка, хірургічне втручання може бути єдиним способом.
