Зміст:
- Безпечно, використовуйте грілка-подушка для зняття болю в спині під час вагітності?
- Чи є якісь переваги для використання грілка-подушка при вагітності?
- Дотримуйтесь інструкцій із застосуваннягрілка-подушкаправильно
У більшості вагітних жінок могли бути проблеми з болями в спині та спині. Виникнення гормональних змін до тих пір, поки маса тіла не зросте досить різко, як правило, фактором, що викликає біль у спині під час вагітності. Якщо у вас це є, багато вагітних вирішують використовувати грілку для зняття болю. Насправді, це безпечно чи ні, га?
Безпечно, використовуйте грілка-подушка для зняття болю в спині під час вагітності?
Наближаючись до третього триместру вагітності, ви можете відчувати біль у спині та попереку через збільшення живота. Це відчуває себе дуже незручно, це може навіть заважати повсякденній діяльності.
Як ярлик для полегшення болю в спині під час вагітності, матері часто вирішують використовувати його грілка-подушка (гарячі компресорні прокладки), які, як вважають, знімають біль. Це відбувається томугрілка-подушка діє за рахунок розширення судин при збільшенні кровотоку. Нарешті, він здатний полегшити біль у суглобах і м’язах, що часто відчувають вагітні жінки.
Репортаж зі сторінки Medical News Today, використовуйтегрілка-подушка коли вагітна насправді добре, насправді. Зауваживши, слід уникати занадто високих температур при його використанні. Виберіть режим низької температури, адже вам все одно доведеться враховувати стан дитини в шлунку.
Не забувайте, використовуйте гарячі компресорні прокладки лише в тих місцях, де відчувається біль, наприклад, на попереку, стегнах або спині. Не використовуйте його прямо на животі під час вагітності.
Цікаво, що дослідження 2013 року, опубліковане в Американському журналі акушерства та гінекології, показало, що декілька комбінованих методів лікування, такі якгрілка-подушка, аеробні вправи та мануальна терапія, як вважають, ще більше прискорюють втрату болю в спині під час вагітності.
Джерело: Міжнародне фармацевтичне агентство
Чи є якісь переваги для використання грілка-подушка при вагітності?
Замість того, щоб приймати знеболюючі засоби, які не обов’язково безпечні для вас та вашої дитини, використовуйте їхгрілка-подушкаможе бути іншим варіантом. Недарма, бо відчуття тепла відгрілка-подушка може допомогти прискорити полегшення болю.
Мало того, є ще багато переваггрілка-подушкащо корисно для вагітності, наприклад:
- Поліпшити кровообіг
- Забезпечують надходження кисню та поживних речовин у кров
- Ригідність гладких м’язів
- Знімає біль у м’язах
- Діє як тимчасовий знеболюючий засіб
Перш ніж використовувати грілку, переконайтесь, що ви не використовуєте прилад на будь-якій частині тіла, яка має відкриту ранку та оніміння. Також не рекомендується носитигрілка-подушкаколи у вас температура.
Дотримуйтесь інструкцій із застосуваннягрілка-подушкаправильно
Умови під час вагітності, безумовно, відрізняються від тих, які були до того, як ви були вагітними, тому намагайтеся обмежити час використання цієї грілки. Не тривай занадто довго, не кажучи вже про те, щоб спати всю ніч. В обмін ви можете скористатися властивостямигрілка-подушкапротягом 10-15 хвилин.
З іншого боку, уникайте розташування нагрівального приладу прямо на шкірі. Спробуйте використовувати проміжний продукт у вигляді тонкого рушника, загорнутого в нагрівальний прилад, перед його використанням.
Важливо пам’ятати, що вам слід припинити його використаннягрілка-подушка під час вагітності, коли болить і стає незручно.
Якщо ви хочете бути ще безпечнішим, проконсультуйтеся зі своїм гінекологом, якщо перед використанням у вас ще є питаннягрілка-подушкапід час вагітності.
х
