Зміст:
- Познайомтеся з листям кропиви
- Користь листя кропиви для здоров’я
- 1. Полегшує симптоми доброякісного збільшення простати
- 2. Подолання ревматизму та артрозу
- 3. Антиалергія
- 4. Зупиніть кровотечу
- 5. Проти екземи
- 6. Сприяти виробленню молока
До того, як сучасна медицина почала розвиватися, люди в давнину використовували різні види рослин як природні ліки. Ейтс, не помиляйся. Ви знаєте, властивості природних ліків можуть бути настільки ж ефективними, як і сучасна медицина. Однією з рослин, яка широко використовується для природних ліків, є листя кропиви. Давай, заглянь, яка користь для здоров'я цієї багатоцільової рослини.
Познайомтеся з листям кропиви
Листя кропиви можна знайти в різних регіонах Азії, включаючи Індонезію. Листя дрібне і отруйне. Якщо ваша шкіра торкається поверхні листя, ви відчуєте отруєння, яке характеризується сверблячкою, болем, червонуватою і набряклою шкірою. Однак не хвилюйтеся, оскільки рослини кропиви, які були приготовані або замочені у воді, втратять ці токсичні речовини. Листя також безпечні для вживання.
Зазвичай кропиву вживають шляхом сушіння та заварювання з чайним листям. У деяких країнах, таких як Непал та Індія, молоде листя також використовують для приготування їжі. За смаком нагадує шпинат.
Користь листя кропиви для здоров’я
Регулярне вживання листя кропиви може принести різну користь для вашого здоров’я. Ознайомтесь із повним поясненням нижче.
1. Полегшує симптоми доброякісного збільшення простати
Згідно з дослідженням 2013 року, листя і коріння кропиви можуть полегшити різноманітні симптоми, спричинені доброякісним збільшенням простати. Ці симптоми включають утруднення сечовипускання, неповне сечовипускання або нетримання сечі. Експерти підозрюють, що хімічні речовини рослини кропиви можуть регулювати баланс гормонів, таких як тестостерон та естроген. Причина в тому, що гормональні порушення можуть бути однією з причин доброякісного збільшення простати.
2. Подолання ревматизму та артрозу
Дослідження в Journal of Rheumatology показує, що вживання екстракту листя кропиви може допомогти лікувати ревматизм. Це пов’язано з тим, що кропива діє як протизапальний засіб в організмі. Крім того, змочену і відварену кропиву можна також наносити безпосередньо на болючі суглоби. Особливо на колінах, спині, стегнах і кистях.
3. Антиалергія
Ця рослина справді може свербіти. Однак, якщо її переробляють на чай або готування, рослина кропиви насправді може допомогти боротися з алергічними реакціями. В організмі кропива діє як потужний антигістамінний препарат, який зупиняє свербіж, чхання, нежить і подразнення очей.
4. Зупиніть кровотечу
Різні дослідження показали, що кропиву можна використовувати для зупинки кровотеч, особливо після операції. Дослідження в Journal of Contemporary Dental Practice також згадують про ефективність цього універсального листа для зупинки кровотечі після операції з видалення зуба.
5. Проти екземи
Екзема - це суха свербляча висип на поверхні шкіри. Причинами можуть бути алергічні реакції, подразнення та спадковість. Відваріть достатньо листя і нанесіть на шкіру, на якій з'являється екзема. Залиште його на кілька хвилин для вбирання, а потім промийте.
6. Сприяти виробленню молока
Канадське дослідження, опубліковане в Канадському Домі акушерських досліджень та практики, показує, що матері, які годують груддю, можуть збільшити вироблення молока за допомогою кропиви. Однак необхідні подальші дослідження, щоб з’ясувати, якими є довгострокові побічні ефекти для матері та дитини.
