Зміст:
- Природні засоби від гаймориту, які ви легко знайдете вдома
- 1. Імбир
- 2. Яблучний оцет
- 3. Часник
- 4. Олія материнки
- 5. Куркума
Гайморит - це набряк тканини, що вистилає пазухи. Здорові пазухи повинні бути наповнені повітрям. Однак, коли пазухи забиваються рідиною, у них виростають мікроби, які з часом призводять до інфекції. Це те, що відоме як гайморит (часто скорочується до просто синусів). Ця інфекція може спричинити закупорку та дискомфорт. Деякі з наступних ліків від природного гаймориту можуть полегшити симптоми.
Природні засоби від гаймориту, які ви легко знайдете вдома
1. Імбир
Імбир часто переробляють у здоровий напій, який може мати теплий вплив на ваш організм. Виявляється, за цим імбир також корисний для полегшення інфекцій гаймориту за допомогою природних протизапальних засобів, які можуть зменшити набряк в слизовій оболонці носа. Дослідження показують роль імбиру в лікуванні пазух шляхом придушення вироблення слизу та зняття запаморочення в голові.
Якщо ви хочете спробувати імбирні засоби від природних синуситів, оброблений імбирний чай може бути одним з найкращих варіантів. Оскільки пар, отриманий з імбирного чаю, здатний позбавити дихальну порожнину від непрохідності слизу.
2. Яблучний оцет
Ще одним природним засобом від гаймориту, який ви можете використовувати, є яблучний оцет. Причина в тому, що цей природний інгредієнт багатий на різні поживні речовини, такі як вітаміни А, Е, В1, В2, кальцій і магній. Ці поживні речовини здатні очищати порожнини пазухи та лікувати симптоми алергії через гайморит.
Як повідомляє Medscape General Medicine, яблучний оцет здавна застосовується для очищення ран та запобігання зараженню. Дослідження Медичної школи Університету Північної Кароліни стверджує, що яблучний оцет може запобігти розвитку бактерій. Однак майте на увазі, що вживання яблучного оцту не замінює антибіотики від лікаря, а використовується лише для прискорення загоєння запалення.
Лікування можна зробити, змішавши дві-три столові ложки яблучного оцту в чашці гарячої води, а потім додавши мед або лимон для додання смаку. Вживаючи це регулярно, зверніть увагу на колір слизу, який стане чіткішим. Це розрідження слизу свідчить про те, що ваша інфекція гаймориту покращилася.
3. Часник
Часник - традиційна пряність, яка широко використовується в приготуванні їжі. Насправді рідко коли індонезійські страви не використовують часник як основну пряність. Виявляється, цей інгредієнт також має хорошу користь для вашого здоров’я як природний засіб для лікування гаймориту.
Часник корисний не тільки для природного полегшення синусових інфекцій, але й для їх попередження. Дослідження свідчить, що вживання часнику взимку може зігріти тіло, а також вилікувати застуду. Причиною є те, що сполука аліцину, що міститься в часнику, може вбити мікроби.
Часник відомий своїм пряним смаком і різким ароматом, тому ви можете споживати його разом із сумішшю томатного соку і лимонного соку, який нагрівається на сковороді протягом декількох хвилин. Вживайте цей напій двічі на день, поки інфекція пазухи не вщухне або навіть не зникне.
4. Олія материнки
Ви один з шанувальників материнки? Так, материнка зазвичай зустрічається у вигляді висушеного листя і дуже мала. Зазвичай його часто використовують для додання смаку їжі. Мало того, виявляється, листя і квіти можуть виробляти ореганову олію, яка корисна для лікування гаймориту, ви знаєте.
За його простим зовнішнім виглядом несподівано, що вміст натуральних інгредієнтів у орегановій олії дуже корисний для вашого здоров’я, яке має дві сполуки - карвакол та тимол, які мають сильні антибактеріальні та протигрибкові властивості. Він також має протизапальні властивості, які можуть зменшити біль від набряку в носовій порожнині, тим самим звільняючи потік слизу в дихальних шляхах, повідомляє Healthline.
Пропоноване застосування можна зробити, додавши кілька крапель олії материнки в миску з окропом, а потім закривши очі, вдихаючи аромат. Робіть це протягом декількох хвилин і повторюйте процес двічі на день протягом ранку та ввечері, поки скарги на гайморит поступово не покращаться.
5. Куркума
Куркума, яку ви часто зустрічаєте серед цих кухонних спецій, має протизапальні властивості, які, як стверджується, здатні лікувати інфекції через гайморит. Окрім цього, основна сполука куркуміну в куркумі також ефективна для очищення дихальних шляхів та загоєння інфікованих порожнин синуса.
Дослідження, проведене Каліфорнійським університетом, свідчать, що куркума містить антибіотики та противірусні препарати, корисні для здоров’я організму. Ви можете споживати його, змішуючи трохи куркуми та імбиру та заварюючи гарячим чаєм. Ця комбінація може допомогти заспокоїти заблоковані носові ходи, споживаючи їх кілька разів на день. Вживання трави куркуми також може бути варіантом лікування природних гайморитів.
