Психічні захворювання (психічні розлади): симптоми, причини та лікування

Визначення психічних захворювань

Що таке психічне захворювання або психічне захворювання?

Психічні захворювання (психічні розлади), також відомі як психічні або психічні розлади, - це стан здоров’я, що впливає на думки, почуття, поведінку, настрої або їх поєднання. Цей стан може виникати зрідка або тривати тривалий час (хронічний).

Цей розлад може бути легким та важким, що може вплинути на здатність людини жити щоденно. Сюди входить соціальна діяльність, робота, стосунки з родиною.

Порушення психічного здоров’я, хоча і ускладнені, є одними з найбільш лікуваних захворювань. Насправді більшість людей з психічними розладами все ще можуть жити своїм повсякденним життям як звичайні люди.

Однак у гірших умовах людині може знадобитися інтенсивна терапія в лікарні для лікування стану. Не рідко такий стан може викликати бажання заподіяти собі шкоду або закінчити його життя.

Наскільки поширений цей стан?

Психічні захворювання - загальний стан для будь-якої людини. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), у кожного п’ятого дитини та підлітка у світі спостерігається психічний розлад.

У той час як у дорослих цей стан страждає у кожної четвертої людини у світі. З цих випадків приблизно половина розпочалася у підлітків віком до 14 років. Це вік, схильний до частих психічних розладів.

Тип психічного захворювання (психічний розлад)

Відомо понад 200 видів психічних захворювань, що мають різний ступінь симптоматики та тяжкості. З них найбільш поширені типи психічних захворювань включають:

• Депресія

Депресія - найпоширеніший тип психічного розладу. Цей тип психічного розладу характеризується горем, яке занадто довге, щоб страждаючи почувався безнадійним, винним, нікчемним, невмотивованим до різних фізичних скарг без чітких причин.

• Тривожні розлади

Тривожні розлади - це почуття тривоги, які є дуже сильними, надмірними та тривалими і можуть з часом погіршуватися, змушуючи їх почувати себе пригнічуючими. До таких типів розладів належать панічні атаки, обсесивно-компульсивний розлад (ОКР) та фобії.

• Біполярний розлад

Біполярний розлад - це психічне захворювання, яке характеризується незвичними перепадами настрою. Ця зміна може перейти від дуже щасливого до дуже сумного та безнадійного.

• Розлади харчування

Порушення харчування - це психічні проблеми, які включають ваші думки про їжу та харчову поведінку. Ви можете їсти менше або більше, ніж потрібно. Цей стан, як правило, пов’язаний із занепокоєнням або занепокоєнням з приводу ваги та форми тіла.

• Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)

Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) - це розлад психічного здоров’я, який виникає після того, як людина переживає або бачить травматичну подію. Ці події можуть бути небезпечними для життя подіями, такими як стихійні лиха, автомобільні аварії, сексуальні напади чи інші травматичні події.

• Психоз

Розлад психозу - це важкий тип психічного розладу, який спричиняє ненормальне мислення та сприйняття у людини. Цей стан характеризується маренням та галюцинаціями у хворого. Тим часом шизофренія є поширеним видом психотичного розладу.

Ознаки та симптоми психічного захворювання (психічний розлад)

Характеристики, ознаки та симптоми психічних та психічних розладів можуть відрізнятися залежно від типу, тяжкості та інших факторів. Цей стан, як правило, впливає на емоції, думки та поведінку людини.

Загальні симптоми психічних захворювань

Ось деякі загальні ознаки та симптоми психічних захворювань або розладів:

• Часто сумують.
• Втрата здатності концентруватися.
• Надмірний страх або занепокоєння або затяжне почуття провини.
• Різкий настрій або зміна настрою.
• Виглядає відсторонено від друзів та соціального оточення.
• Значна втома, зниження енергії або проблеми зі сном.
• Неможливість впоратися з повсякденним стресом або проблемами.
• Параноїя та марення та галюцинації.
• Неможливість зрозуміти ситуації та людей.
• Куріння та надмірне вживання алкоголю або вживання наркотиків.
• Великі зміни в харчових звичках.
• Зміни у статевому потязі чи драйві.
• Надмірна злість і вразливість до насильства.
• Часто почувається безпорадним або безнадійним.
• Думаючи про самогубство.

Окрім психічних симптомів, ознаки, пов’язані з фізичним здоров’ям, іноді з’являються у людей з психічними розладами. Сюди входять болі в животі, болі в спині, головні болі або болі в інших частинах тіла без відомих причин.

Причини та фактори ризику психічних захворювань (психічних захворювань)

Що викликає психічні захворювання?

Як правило, розлади психічного здоров’я виникають через сукупність різних факторів. Нижче наведено деякі стани, які можуть спричинити психічні розлади:

• Генетичні фактори.
• Біологічні фактори, такі як хімічний дисбаланс мозку, черепно-мозкова травма або епілепсія.
• Психологічні фактори значної травми, такі як зловживання, військові бої, нещасні випадки, злочини та насильство, які пережили, або соціальна ізоляція чи самотність.
• Фактори впливу навколишнього середовища, перебуваючи в утробі матері, такі як хімічні речовини, алкоголь або наркотики.
• Інші фактори навколишнього середовища, такі як смерть когось із ваших близьких, втрата роботи або бідність та борг.

Що збільшує ризик психічних захворювань людини?

Хоча психічні захворювання можуть вразити будь-кого, є деякі люди, які перебувають у групі підвищеного ризику, зокрема:

• Люди, які народились з відхиленнями в роботі мозку або мали пошкодження мозку внаслідок серйозних травм.
• Люди, у яких є члени сім'ї або сім'ї з психічними розладами.
• Мають хронічні захворювання, такі як рак.
• Люди на напружених роботах, такі як лікарі та бізнесмени.
• Люди, які мали проблеми з дитинством або проблемами способу життя.
• Люди, які зазнали невдач у житті, таких як шкільне чи робоче життя.
• Люди, які зловживають алкоголем або наркотиками.
• Люди, які раніше мали психічні захворювання.

Ускладнення психічних захворювань (психічний розлад)

Неліковані психічні та психічні розлади можуть спричинити різні важкі емоційні, поведінкові та фізичні проблеми зі здоров’ям.

Ускладнення психічних захворювань, які можуть виникнути

Різні ускладнення, за якими потрібно стежити, зокрема:

• Нещастя і зниження насолоди життям.
• Сімейний конфлікт.
• Труднощі зв’язку з іншими людьми.
• Соціальна ізоляція.
• Проблеми з тютюном, алкоголем та іншими наркотиками.
• Пропуск роботи чи школи, або будь-яка інша проблема, пов’язана з роботою чи школою.
• Юридичні та фінансові питання.
• Бідність та бездомність.
• Самопошкодження та заподіяння шкоди іншим, включаючи самогубство чи вбивство інших.
• Імунна система слабка, що ускладнює організм в боротьбі з інфекціями.
• Хвороби серця та інші захворювання.

Діагностика психічних захворювань

Хоча це часто, психічні розлади повинен діагностувати лікар. Для діагностики психічного здоров'я лікарі можуть:

• Запитайте про те, як ви почуваєтесь і які симптоми ви відчуваєте.
• Запитайте інформацію про сімейну історію хвороби.
• Пройдіть повний фізичний огляд, щоб виключити будь-які фізичні проблеми, які можуть спричинити ваші симптоми.
• Проведіть інші тести або діагностичні тести, такі як перевірка функції щитовидної залози або перевірка на наявність алкоголю та наркотиків, щоб визначити, чи не викликані ваші симптоми іншими захворюваннями.
• Проведіть психологічну оцінку, відповідаючи на запитання про свої думки, почуття та поведінку.

Після постановки діагнозу лікар може надати ліки та поради щодо способів контролювати свої емоції або порекомендувати для вас психіатра.

Лікування психічних захворювань

Пацієнти, як правило, неохоче звертаються за професійною допомогою при психічних захворюваннях. Насправді лікування кваліфікованого фахівця може допомогти вам кількома способами, наприклад:

• Вирішення певних проблем, що викликають психічні розлади.
• Подолання або боротьба з певними неприємними переживаннями, які є причиною психічних розладів.
• Покращуйте свої соціальні відносини.
• Вироблення способу життя, який буде більш корисним із дня на день.

На жаль, немає ліків від усіх психічних розладів одночасно. Кожна людина може по-різному відчувати психічні розлади. Ви повинні вибрати найкраще лікування або комбінацію методів лікування для вашого стану.

Варіанти лікування психічних захворювань

Деякі з процедур на вибір включають:

Психотерапія

Під час психотерапії ви та фахівець із психічного здоров’я будете говорити про умови та проблеми, які ви відчуваєте, які можуть вас турбувати психічно. Завдяки цим розмовам фахівець із психічного здоров’я допоможе вам дізнатись про ваш стан та настрій, почуття, думки та поведінку, а також про те, як боротися зі стресом та управляти ним.

Існує безліч видів психотерапії. Той, який часто роблять, а самекогнітивно-поведінкова терапія(CBT).

Наркотики

Ліки не можуть вилікувати психічні та психічні розлади, які ви відчуваєте. Однак деякі ліки можуть значно зменшити симптоми і допомогти іншим методам лікування бути більш ефективними.

Існують різні типи ліків від психічних захворювань. Лікар надасть препарат, який відповідає станам кожного страждаючого. Що стосується деяких ліків, які зазвичай даються, а саме:

• Антидепресанти для лікування депресії та тривожних розладів.
• Ліки проти тривоги або проти тривоги для лікування тривожних розладів або панічних атак. Сюди також входять снодійні препарати для лікування серйозних проблем зі сном через психічні розлади.
• Антипсихотичні препарати для лікування шизофренії або психозу.
• Ліки для стабілізації настрою для лікування біполярного розладу.

Догляд у психлікарні

На додаток до двох перерахованих вище типів лікування психічних захворювань, вам можуть знадобитися й інші форми лікування. Сюди входить інтенсивна терапія в психіатричній лікарні при дуже важких психічних станах.

Як правило, такий тип лікування рекомендується страждаючим, які не можуть добре доглядати за собою або знаходяться в небезпеці через схильність до травмування себе чи інших.

Ви також можете використовувати інші методи лікування як альтернативні або додаткові засоби для лікування психічних розладів, такі як йога, голковколювання, медитація або рослинні засоби. Зазвичай ці альтернативні засоби можуть допомогти вам керувати стресом, а також загальними симптомами, пов’язаними з психічними проблемами.

Лікування психічних захворювань в домашніх умовах

Більшість випадків психічних захворювань не можуть покращитися без професійної допомоги. Однак є кілька способів, як ви також можете допомогти в процесі лікування та відновлення психічних розладів у вас.

Ці методи, як правило, пов’язані зі зміною способу життя, домашнього догляду та планування під час лікування та відновлення.

Як допомогти людям з психічними захворюваннями вдома

Нижче наведені способи, які можна зробити:

• Проводьте терапію, як рекомендовано, і не пропустіть жодного сеансу, навіть якщо ви почуваєтесь краще.
• Уникайте вживання алкоголю та незаконних наркотиків, які можуть перешкоджати лікуванню.
• Залишатися активними, такими як фізичні вправи, садівництво чи інші фізичні навантаження, які приносять задоволення, можуть допомогти при симптомах і є способом життя для людей з депресією, стресом та тривожними розладами, які потрібно робити.
• Практикуйте здоровий спосіб життя, наприклад, дотримуйтесь дієти для психічного здоров’я, достатнього відпочинку та сну та регулярних фізичних навантажень для підтримки свого психічного здоров’я.
• Не приймайте важливих рішень, коли ваші симптоми важкі, тому що ви не думаєте прямо.
• Навчіться бути позитивними та зосереджуватися на позитивних речах, які покращують ваше життя.
• Приєднуйтесьгрупа підтримкиякі мають подібний психічний стан, щоб допомогти вам впоратися з тією ж проблемою.
• Намагайтеся брати участь у соціальних заходах і регулярно збиратися з родиною чи друзями.

Коли у вас є психічна хвороба, ви можете почуватися безнадійно і марно. Однак не можна здаватися! Цей досвід може змусити людей стати сильнішими особистостями.