Зміст:
Звичка вживати алкоголь може збільшити ризик різних хронічних захворювань, особливо захворювань печінки. Тому, якщо ви хочете застосувати принципи здорового життя, вам слід обмежити вживання цього виду напоїв. Окрім того, що алкоголь може пошкодити печінку, алкоголь також негативно впливає на здоров’я порожнини рота.
Цікаво, як алкоголь може вплинути на здоров’я зубів та порожнини рота? Перевірте наступне пояснення.
Вживання алкоголю може порушити баланс корисних бактерій у роті
Повідомляючи NBC News, експерти Нью-Йоркського університету провели опитування здоров'я порожнини рота серед 270 людей, які мають звичку вживати алкогольні напої, як алкоголіків, так і алкоголіків середньої тяжкості.
Результати показали, що споживачі алкоголю в середньому або рясному стані можуть розвинути хронічні захворювання в подальшому житті. Різні типи захворювань - рак, хвороби серця та печінки. Мало того, вони також схильні до беззубості та захворювань ясен.
Цзіюн Ан, епідеміолог, який брав участь у дослідженні, стверджує, що алкогольні напої негативно впливають на мікробіом у роті.
Мікробіом - це сукупність мікроорганізмів, таких як бактерії, гриби та віруси, які живуть в організмі людини. Не всі мікроорганізми шкідливі. Є декілька з них, які потрібні організму для засвоєння їжі та захисту організму від різних захворювань. Отже, ці мікроорганізми відомі як хороший бактеріальний мікробіом.
Потім, цитуючи Healthline, Dr. Гарольд Кац, стоматолог у Каліфорнії та бактеріолог зі стоматологічної школи UCLA, пояснює зв’язок між алкоголем та балансом бактерій у роті. В роті людини мільярди бактерій, як корисних, так і тих, що викликають карієс, захворювання ясен, наліт та неприємний запах з рота.
Хороші бактерії в роті - одна з них Лактобактерії- постійно працювати над виробництвом білків, які можуть придушити ріст шкідливих бактерій. На жаль, коли хтось вживає алкоголь, настане реакція, яка може послабити захист хороших бактерій, так що баланс хороших бактерій у роті може порушитися.
Тоді що буде?
Чим частіше вживають алкогольні напої, тим більше Лактобактерії буде все менше і менше. Натомість різні види шкідливих бактерій, такі як Актиноміци, Лептотріхія, Кардіобактерії, і Нейсерія щоб бути більше. Цей стан може спричинити різні проблеми з ротом та зубами.
Найлегші наслідки вживання алкоголю - сухість у роті та неприємний запах з рота. Хороші бактерії відіграють важливу роль у слині. Крім підтримання вологості в роті, бактерії, що знаходяться в слині, також заважають шкідливим бактеріям виробляти анаеробну сірку - речовину, яка викликає неприємний запах з рота.
Бактерії, що знаходяться в слині, також відіграють певну роль у підтримці кислотності у роті та направленні необхідних мінералів, щоб підтримувати здоров’я зубів та ясен. Якщо кількість цих корисних бактерій зменшиться, ясна стануть схильними до проблем, а зуби стануть легшими для струшування та зрушення.
Однак кожен рівень бактеріальної реакції в роті різний. Це залежить від виду алкогольного напою, який ви вживаєте. Проблеми з ротовою порожниною та зубами будуть більш ризикованими, якщо ви також не будете підтримувати належне здоров'я порожнини рота.
Бактеріальний дисбаланс може також спричинити більш важкі стани, якщо їх не вирішити або запобігти. Порожнини і кровоточивість ясен викликають відкриті виразки, які дозволяють шкідливим бактеріям проникати в кров. Це може збільшити ризик серцевого нападу, інсульту, еректильної дисфункції (імпотенція) і навіть дитини, народженої з низькою вагою, оскільки токсини від бактерій можуть проникати через плаценту.
Щоб цього не сталося, слід почати зменшувати споживання алкоголю. Також уникайте використання засобів для полоскання рота, що містять алкоголь. Регулярно чистіть зуби та перевіряйте свої зуби та ясна у лікаря. Ви можете підтримувати баланс корисних бактерій у роті, вживаючи продукти, що містять пробіотики, такі як йогурт або кефір.
