Зміст:
- Безліч процедур лікування лисих волосся
- 1. Продовжуйте користуватися шампунем і кондиціонером
- 2. Захистіть голову від перебування на сонці
- 3. Масажуйте шкіру голови
- Як це зробити:
- 4. Добре управляйте стресом
- 5. Постійно звертайтесь до лікаря
Випадання волосся, з яким не справляються належним чином, дійсно може призвести до облисіння. В результаті деякі люди вирішили залишити голову лисою, замість того щоб відрощувати волосся. Як доглядати за лисим волоссям?
Безліч процедур лікування лисих волосся
Деякі люди вважають, що лисина означає, що вам не потрібно робити стільки догляду, скільки відрощувати волосся. Напевно, ви не витратите більше часу на миття голови (миття волосся), але це неправда.
Насправді вам все одно доведеться доглядати за лисою головою, навіть якщо на ній не росте волосся. Що треба робити?
1. Продовжуйте користуватися шампунем і кондиціонером
Лисина з часом виросте дрібними волосками. Ну, саме це змушує вас підтримувати догляд за волоссям, як зазвичай.
Це пов’язано з тим, що на лисі шкірі голови легше буде накопичуватися масло і бруд. Ось чому, все-таки потрібно використовувати шампунь і кондиціонер під час миття голови, щоб шкіра голови не відшаровувалася.
Деякі з вас можуть обрати звичайне мило для ванни в якості лікування лисих волосся. Однак це не рекомендується, оскільки це може пересушити шкіру голови.
2. Захистіть голову від перебування на сонці
Окрім наклеювання шампуню під час миття голови, ще одна процедура обробки лисих волосся полягає у захисті шкіри голови від впливу сонячних променів.
Почніть із нанесення сонцезахисного крему на шкіру голови перед виходом на вулицю, а потім надіньте шапку для додаткового захисту. Це спрямоване на зменшення ризику укусу ультрафіолетовими променями, які можуть спричинити рак шкіри.
Цей метод лікування лисих волосся також допомагає зробити шкіру голови комфортнішою. Завжди використовуйте сонцезахисний крем на шкірі голови, навіть якщо погода хмарна, оскільки це все одно може спричинити проблеми на шкірі голови.
3. Масажуйте шкіру голови
Масаж шкіри голови справді став одним із ритуалів підтримки здоров’я шкіри голови. Чому так?
Ця процедура для облисіння волосся необхідна для збільшення кровотоку в шкірі голови, щоб волосся росло здоровим. На щастя, масаж шкіри голови дуже легко зробити самостійно без допомоги інших людей.
Як це зробити:
- Акуратно помасажуйте шкіру голови 10 кінчиками пальців
- Перемістіть пальці від чола, маківки до шиї
- Виконуйте масаж протягом 2 - 5 хвилин
4. Добре управляйте стресом
Проблема облисіння через сильне випадання волосся іноді може бути спровокована високим рівнем стресу. Якщо ви перебуваєте в стресі, звичайно, це вплине на ріст волосся і знову прискорить їх випадання.
Отже, щоб цього не сталося з вами, намагайтеся добре управляти стресом. Ви можете почати робити те, що підходить саме вам, наприклад, медитація та йога, щоб допомогти зменшити цикл випадіння волосся.
5. Постійно звертайтесь до лікаря
Насправді лікування лисих волосся, особливо коли у вас алопеція, полягає у зверненні до спеціаліста зі шкіри. Звернення до лікаря допоможе з’ясувати, яке лікування підходить для шкіри голови.
Важливо розуміти, що іноді дерматолог рекомендує почекати і спочатку подивитися ваш стан. Якщо у вас є кілька плям в області волосся, що випадає, цілком можливо, що волосся відросте самостійно.
Дерматолог також підкаже, як лікувати лисий волосся. Насправді це лікування можна робити, коли ви відчуваєте випадання вій, брів або волосся на інших ділянках тіла.
Якщо у вас є додаткові запитання щодо догляду за лисим волоссям, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем щодо правильного рішення.
