Секс після пологів, що потрібно знати?

Для сімейних пар секс став однією з головних потреб. Однак після пологів, як правило, виникає багато питань, які можуть прийти на думку матерям і батькам щодо сексу та інтимних стосунків.

Питання включають, як довго або коли займатися сексом знову після звичайних пологів або коли відновити зв’язок після (післяродового) розродження шляхом кесаревого розтину.

Можливо, вам також цікаво про зручні статеві позиції після вагінальних пологів або кесаревого розтину.

Не бентежіться, давайте зануримось у всю інформацію та путівники про секс вперше після пологів у цьому огляді, щоб оживити свою пристрасну любов до вас та вашого партнера!

х

Коли можна займатися сексом після пологів?

Ідеальний час для повернення до сексу (сексу) або інтимних стосунків після нормальних пологів або кесаревого розтину залежить від кожного партнера.

Насправді, коли можна або може займатися сексом після (після) нормальних пологів та кесаревого розтину, це залежить від готовності організму матері.

Починаючи зі сторінки клініки Майо, матерям, як правило, рекомендують це робити почекати близько 4-6 тижнів якщо ви хочете мати статевий акт після пологів.

Ця рекомендація стосується матерів, які нещодавно народили дитину будь-яким способом, будь то звичайні пологи або кесарів розтин.

Однак є також нові матері, яким потрібно трохи довше займатися сексом після пологів.

Причиною відстані або певного періоду часу, щоб мати змогу займатися сексом після нормальних пологів та кесаревого розтину, є можливий ризик ускладнень.

Оскільки ризик ускладнень, як правило, найвищий протягом перших двох тижнів після пологів.

Організму потрібен час на відновлення

Окрім ускладнень, тілу матері також потрібен час на відновлення після пологів, перш ніж знову починати статеві стосунки.

Якщо мати народжує нормально, зазвичай існує постнатальний догляд, включаючи лікування ран на промежині.

Тим часом, після кесаревого розтину, відновлення, як правило, включає лікування SC (кесаревого) рани через шрам кесаревого розтину.

Крім того, надання певної відстані або періоду часу, щоб мати можливість займатися сексом після звичайних пологів та кесаревого розтину, також корисно для очікування, поки лохії не зупиняться.

Локія або післяпологова кров - це нормальна кровотеча, яка зазвичай трапляється під час післяпологового періоду, тобто близько 40 днів (6 тижнів).

В основному кожна жінка має різний рівень готовності до сексу після пологів.

Деякі займалися сексом через шість тижнів після пологів і ні на що не скаржились.

Однак є і ті, хто просто знову зайнявся коханням через два місяці, але все одно почувається незручно.

Отже, вам і вашому партнеру важливо виміряти готовність один одного.

Що слід враховувати під час сексу після пологів?

Задоволення від сексу, яке ви та ваш партнер можете відчувати перед пологами, зазвичай трохи відрізняється від того, що було після пологів.

Ось деякі зміни, які можуть відбутися під час сексу після (пологів):

1. Сухість і біль у піхві

Нормально, що статевий акт вперше після звичайних пологів або кесаревого розтину може відчувати себе не так комфортно, як зазвичай.

Мати може відчувати сухість піхви або біль через гормональні зміни.

Гормональні зміни у жінок, які народжують нормально та шляхом кесаревого розтину, можуть спричинити аноргазмію.

Аноргазмія - це стан, коли вам важко домогтися оргазму незалежно від стимуляції піхви.

Скарги на сухість піхви після пологів через гормональні зміни, які досить різко зменшились, - це те, що робить проникнення під час сексу дуже болючим.

Інша можлива причина болю після нормального сексу після пологів може бути через процес епізіотомії, цитуючи Центр немовлят.

Епізіотомія може призвести до пошкодження частини між анусом та піхвою (промежини).

2. Повернення розмірів матки

Тим часом у матерів, яким щойно зробили кесарів розтин, причина секс після (після) пологів відчуває біль, можливо, тому, що розмір матки нормалізується.

Матка, яка колись була великою, скоротиться і повернеться до своїх початкових розмірів.

Під час цього процесу ви можете отримати травму, тому ви ризикуєте утворити рубцеву тканину навколо матки.

Ось чому контрольний показник того, як довго можна займатися сексом після нормальних пологів та кесаревого розтину, повертається знову відповідно до готовності матері та партнера.

3. Зниження статевого потягу

Багато речей впливає на зміни статевого потягу як матері, так і чоловіка після (після) пологів, а саме:

Втома

Бажання матері або бажання повернутися до статевого акту після пологів може маскуватися втомою, яку вона відчуває від догляду за новонародженим.

Новонароджені діти потребують великої уваги, щоб це могло мати фізичний та емоційний виснаження для матері.

Навіть якщо мати встигає відпочити, зазвичай мати воліє спати, а не мати статеві зносини з партнером.

Оздоровлення організму

Організму матері ще потрібен час на відновлення після пологів.

Причина в тому, що організм все ще вносить різні зміни, включаючи гормональні.

Ці зміни в організмі можуть також вплинути на бажання матері до статевого акту після пологів.

Іноді статевий акт вперше після пологів може спричинити незручність матері.

Будь-яка зміна форми тіла може змусити матір почуватися менш сексуальною.

Саме тут робота подружжя полягає в тому, щоб переконатися, що немає проблем з фігурою тіла новоспеченої матері.

Чи годують груддю

Гормон естроген в організмі матері знижується під час годування груддю. Насправді, як відомо, гормон естроген підвищує статевий потяг.

Крім того, гормон естроген також відповідає за підтримку вагінальної вологи та гнучкості.

Відсутність вироблення гормону естрогену може змусити піхву відчувати сухість, викликаючи біль під час проникнення.

Чоловік бачить, як дружина народжує

Не завжди бачити процес пологів приємним досвідом для чоловіка.

Існує "сцена", яку чоловік ніколи не зможе забути, побачивши, як дружина народжує, і це, швидше за все, вплине на його психологію.

Це може призвести до того, як побачення пологів впливає на сексуальну активність чоловіків.

Побачення вагіни дружини широко розкрито під час пологів та те, як дитина виходить із піхви, що зазвичай є пусковим механізмом для сексуального бажання чоловіків.

Свідком процесу стає важко для чоловіків повернути погляд на піхву таким, яким він був раніше.

Крім того, чоловіки, які супроводжують своїх дружин у пологовому залі, також повинні бачити незвичне видовище.

Сюди входить кровотеча з тіла дружини до фекалій дружини, які зазвичай виходять в результаті штовхаючого процесу.

Бачити все, що відбувається під час пологів, може мати травматичний ефект, що в кінцевому рахунку впливає на сексуальне бажання чоловіків.

Чоловіки згодом можуть знеохотитись, якщо їхні дружини відчувають біль під час статевого акту після пологів.

Як боротися з болем під час сексу після пологів?

Деякі зміни, що відбуваються під час статевого акту, не стають перешкодою для повної відсутності від сексу після пологів.

Намагайтеся бути більш спокійними з партнером і уникайте перенапруження під час сексу після пологів.

Крім того, деякі з наведених нижче порад можна спробувати полегшити біль або біль при цьому секс післяпологові або післяпологові матері:

• Вживайте заходів для полегшення болю, наприклад, приймаючи теплий душ, сечовипускання для спорожнення сечового міхура або приймаючи знеболюючі препарати за рекомендацією лікаря.
• Скажіть своєму партнерові, якщо пенетрація під час сексу після (післяродових) здається болючою.
• Обговоріть зі своїм партнером, як займатися сексом, який є найбільш комфортним для вас обох після пологів.
• Обійдітьсь за допомогою статевих мастил.
• Уповільнюйте прелюдію.
• Робіть вправи Кегеля, щоб допомогти тонізувати м’язи тазового дна.
• Займатися коханням після пологів у найменш болючій статевій позі.
• Якщо ви страждаєте післяпологовою депресією, негайно зверніться до перевіреного терапевта або психолога.

Зрозумійте, що вашому організму потрібен час, щоб відновитись таким, яким він був після пологів, особливо зараз, коли тут є ваш малюк.

Якщо ви відчуваєте дискомфорт, що ускладнює секс після (після) звичайних пологів або кесаревого розтину, спробуйте проконсультуватися далі зі своїм лікарем.

Які найкращі статеві позиції після пологів?

Орієнтир того, як довго займатися сексом після звичайних пологів або кесаревого розтину, насправді повертається до готовності вас і вашого партнера.

Що ж, якщо ви та ваш партнер хочете спробувати відновити близькість, займаючись сексом під час пологів або після пологів, ось ось статеві позиції, на які можна покластися:

1. Жінка вище (жінка зверху)

Цей стиль ведення любові виконується з чоловіком, що лежить на спині, тоді як жінка буде сидіти на вершині чоловіка, регулюючи рух і швидкість проникнення відповідно до особистого комфорту.

Крім того, це положення також дозволяє пенісу безпосередньо стимулювати клітор, що може забезпечити дружині сексуальне задоволення.

Як альтернативу, чоловік може сидіти склавши подушку за спиною, тримаючи партнера.

2. Місіонери

Місіонерський стиль здійснює жінка, яка лежить на спині обличчям до партнера чоловіка, який проникає з верху тіла дружини.

Ця любовна позиція, яку можна зробити після звичайних пологів або кесаревого розтину, - це класичний та найбільш інтимний стиль.

Ця любовна позиція передбачає теплий погляд і привабливі ласки, які можуть зміцнити внутрішній зв’язок між чоловіком і дружиною.

Крім того, ви можете модифікувати його, пошепки, ласкаво цілуючи та неслухняно кусаючи за шию партнера, щоб ще більше розпалити його пристрасть.

Місіонерська посада якраз підходить для продовження тривалості приємних та приємних занять любов’ю.

3. Убік (ложка)

Поза опускання щелепи може бути найкращою альтернативою як статева позиція після народження дітей.

Ложка є найбільш підходящим вибором сексуальних позицій для тих, хто любить секс спокійний, повільний та інтимний.

Фокус, ви і ваш партнер лежите поруч, дивлячись в одному напрямку.

Загалом, чоловік буде «входити ззаду», тримаючи партнера на руках.

Ложка допомагає мінімізувати біль під час сексу під час післяпологового періоду або після пологів.

Якщо ваш чоловік відчуває труднощі з проникненням або пересуванням, використовуйте подушку, щоб допомогти підняти таз.

Коли займаєтеся сексом у стилі ведення любовіложка, дружина може підняти одну з ніг у напрямку до живота, а іншу трохи витягнути вперед.

Це має на меті полегшити проникнення пар.

4. Мастурбуйте разом

Взаємна мастурбація - це можливість займатися сексом без стресів, легко і приємно.

Мастурбація часто нумерується як позиція для сексу.

Це може бути пов’язано з тим, що багато людей не сприймають цю діяльність як „справжній” секс, якщо це не пов’язано з проникненням.

Насправді, мастурбувати разом - чудовий спосіб дізнатись про бажання та задоволення одне одного, насолоджуючись задоволенням оргазму.

Мастурбація може бути дуже корисною, коли ви та ваш партнер не почуваєтесь готовими до проникаючого сексу.

Мастурбація також може застосовуватися, якщо мати фізично не може повернутися до статевого акту після (після) пологів, але хоче брати участь у сексуальних діях разом.

З іншого боку, можна використовувати взаємну мастурбацію прелюдія ні головне меню секс після або після того, як мати народила.