Вплив змінного струму на здоров’я вашої шкіри та волосся

Більшість людей швидко вирішать відпочити в кімнаті з кондиціонером, замість того, щоб їхати гарячою, оточуючи забруднюючі пари. Для багатьох людей перемінний струм став частиною життя. В офісах, торгових центрах, ресторанах і навіть у самому будинку є кондиціонер, щоб людям у кімнаті було комфортно, а не перегріто. Однак якщо останнім часом ваша шкіра та волосся стали тьмяними і сухими, непогано вимкнути кондиціонер і вийти туди, щоб трохи потіти. Так, ламке волосся і суха шкіра можуть мимоволі стати найгіршим наслідком роботи кондиціонера. Ось пояснення.

Вплив кондиціонера на здоров’я шкіри та волосся

Кондиціонер працює, щоб витягнути вологу в повітрі в приміщенні, яке потрібно вивести, і замінити холодним повітрям. Потім цей процес зменшує вологість у приміщенні. Нестача вологи в навколишньому середовищі є однією з головних причин того, чому ваша шкіра так легко стає сухою.

Крім того, безперервний вплив кондиціонера також робить проблеми зі шкірою, такі як екзема або псоріаз, ще гіршими. Знову ж тому, що кондиціонер може призвести до випаровування вологи на шкірі та її роздратування. Вітри кондиціонера поступово висушують шкіру, що може погіршити ваші проблеми зі шкірою. В одному дослідженні також зазначено, що синтетичні волокна у фільтрах змінного струму можуть викликати подразнення шкіри.

Окрім впливу на шкіру, поганий вплив кондиціонера може вплинути і на волосся. Оскільки волосся - це також частина тіла, яка часто піддається впливу зовнішнього повітря. Часто перебування в приміщенні з кондиціонером може також висушити волосся. Волоссю потрібна волога, щоб залишатися здоровими. Отже, якщо в кімнаті не буде волого, волосся також втратить вологу і стане сухим.

Тоді сухе волосся буде легше випадати. Втрата волосся погіршиться, якщо ви також часто будете піддаватися забрудненню навколишнього середовища (забруднення повітря), екстремальним змінам погоди та частому впливу хімічних речовин (часто фарбуючи волосся, наприклад).

Як зберегти здорове волосся та шкіру, навіть якщо вам доведеться затриматись у кімнаті змінного струму

Щоб зменшити шкідливі наслідки кондиціонування, слід почати зменшувати частоту та тривалість перебування в приміщенні з кондиціонером. Зробіть невелику прогулянку, щоб подихати свіжим повітрям, а також дайте шкірі та тілу час «подихати».

За цитуванням Livestrong, за даними Американської академії дерматології, хороший догляд за волоссям може допомогти зберегти здоров'я волосся, включаючи запобігання його випадання. Деякі речі, які ви можете зробити, щоб зберегти волосся здоровими:

Робіть менше укладання на волоссі, включаючи вплив тепла або продуктів, що використовуються під час використання укладання
Зменшіть вплив сонця на волосся
Використовуйте кондиціонер після миття голови
Не мийте його занадто часто
Зменшіть вузькі волосся з косичок
Не розчісуйте волосся, коли вони мокрі

Крім цього, ви також можете використовувати лосьйон щоб зволожити шкіру, використовуйте це принаймні тричі на день або після душу. Вживання великої кількості води, принаймні 8 склянок на день, також може допомогти зволожити організм і зберегти шкіру зволоженою.