Зміст:
- Які причини сухості шкіри?
- 1. Нестача питної води
- 2. Гаряча температура
- 3. Неправильне використання мила
- 4. Часто мийте руки
- 5. Ліки від вугрів та ретинол
- 6. Шкірні захворювання
Тим, хто має сухий тип шкіри, можна часто скаржитися на свербіж, тріщини та проблеми з лущенням шкіри. Цей стан може виникати в будь-якій частині тіла, але часто на обличчі, ногах, кистях рук та в області живота. Хоча це і не небезпечно, ця проблема зі шкірою все одно турбує ваш зовнішній вигляд. Перш ніж шукати рішення, спершу з’ясуйте причини сухості шкіри нижче.
Які причини сухості шкіри?
Нижче наведено причини сухості шкіри, які можуть трапитися з вами.
1. Нестача питної води
Спробуйте ще раз перевірити, скільки води ви випили сьогодні? Якщо менше 8 склянок на день, то це причина сухості шкіри, яку ви можете відчувати.
Тіло потребує достатнього споживання рідини, щоб підтримувати шкіру вологою. Чим менше води ви будете пити, тим сухішою буде ваша шкіра.
Особливо для тих із вас, кому виповнилося 40 років, еластичність шкіри зменшиться, завдяки чому шкіра стане тоншою та сухішою.
2. Гаряча температура
Тривалий вплив тепла - найпоширеніша причина сухості шкіри. Це пов’язано не тільки з тривалими сонячними ваннами чи діями на жаркому сонці, але також включає вплив високих температур від печі, опалення або навіть гарячого душу.
Гарячі, сухі температури можуть випаровувати рідину в шкірі, зневоднюючи її. Особливо, якщо це негайно не вирішити, вживаючи багато води, ваша шкіра, очевидно, стане сухою.
3. Неправильне використання мила
Ви знаєте, мило, яке ви зазвичай використовуєте, насправді може бути головним продуктом сухої шкіри. Погляньте на упаковку, вона містить ПАР чи ні?
Більшість мил містять поверхнево-активні речовини, які є суворими хімічними сполуками, що мають лужний рН. Незважаючи на те, що він може очистити шкіру, цей вміст ПАР може також видалити природні олії з шкіри. Так каже Джошуа Цайхнер, доктор медицини, директор косметики та клінічних досліджень дерматології лікарні Маунт-Сінай, виданню Reader's Digest.
4. Часто мийте руки
Звичка мити руки корисна для знищення мікробів та запобігання перехресному забрудненню. Однак якщо ви робите це занадто часто, натуральні олії шкіри змиються і змусять ваші руки відчувати сухість.
5. Ліки від вугрів та ретинол
Хоча вони досить ефективні при лікуванні вугрів, креми або мазі, що містять ретинол, гліколеву кислоту, саліцилову кислоту та пероксид бензоїлу, можуть пересушити шкіру та зробити її лущенням.
Ці хімічні речовини діють, знищуючи бактерії, що викликають вугрі, але одночасно також виводячи надлишки жиру з шкіри. Отже, цілком природно, що ваше обличчя має тенденцію бути сухим і лущитися.
6. Шкірні захворювання
Причина сухості шкіри у дорослих часто починається з екземи, яка розвивається в дитячому віці. Крім того, такі ж наслідки мають і інші шкірні захворювання, такі як псоріаз.
х
