Зміст:
- Ваша печінка має проблеми з перетравленням їжі з високим вмістом жиру
- Ви часто відчуваєте метеоризм
- Ви неконтрольовано набираєте вагу
- У вас дуже роздутий живіт, хоча ви не вживаєте алкоголь
- Ви завжди відчуваєте жар або надмірну піт
- Що робити, якщо у мене є ці симптоми?
Не багато людей звертають увагу на стан своєї печінки, вона ж печінка, хоча печінка є одним з найважливіших органів в організмі. Печінка може «розмовляти» з вами, демонструючи ознаки та симптоми, які можуть бути пов’язані із проблемами зі здоров’ям, особливо із захворюваннями печінки. Коли з’являються ці ознаки, потрібно знайти спосіб очистити своє серце. Ось 5 найпоширеніших попереджувальних ознак щодо печінки, які ви не повинні ігнорувати.
Ваша печінка функціонує як резервуар для токсинів, які можуть завдати шкоди вашому здоров’ю, таких як токсини з їжі або наркотиків, які ви приймаєте. У печінці також зберігаються необхідні речовини, такі як глікоген, кілька вітамінів і мінералів, необхідних організму для функціонування. Завдяки своїй ролі у детоксикації, ваша печінка потребує періодичного очищення. Ось кілька ознак того, що ваше серце потребує допомоги.
Ваша печінка має проблеми з перетравленням їжі з високим вмістом жиру
Завдання печінки - виробляти жовч, яка необхідна для перетравлення жирів. Перетравлювання жиру є ключовим для засвоєння жиророзчинних вітамінів (наприклад, вітаміну D), які кістки потребують оновлення та зміцнення. Якщо ваша печінка засвоює продукти з великою кількістю жиру, можуть виникнути проблеми. Ви можете помітити на шкірі жирові грудочки або зайву вагу, що може призвести до ожиріння.
Ви часто відчуваєте метеоризм
Метеоризм може свідчити про неалкогольний стеатогепатит або НАСГ, при якому печінка стає жирною, набряклою та подряпиною. Потрібно знати, що печінка займає багато місця в шлунку, тому, якщо печінка набрякла, для вас цілком природно відчувати роздуття.
Ви неконтрольовано набираєте вагу
Ви не можете схуднути, навіть якщо зменшити споживання калорій і займатися спортом. Ваша печінка є ключовою для регулювання обміну речовин. Коли печінка не може виконувати свою роботу, всі ваші системи організму блокуються. Важко зменшити калорії та жир, коли печінка не може регулювати інсулін, розщеплювати жир та регулювати рівень глюкози в крові. Це може перешкоджати втраті ваги і шкідливо для кісток - надмірна вага може сприяти зменшенню щільності кісткової тканини.
У вас дуже роздутий живіт, хоча ви не вживаєте алкоголь
Це може статися, коли печінка набрякла або не функціонує. Однією з найбільш очевидних відмінностей у жирі на животі, пов’язаній з печінкою, є те, коли жир, як правило, знаходиться у верхній частині живота, над жиром в цілому.
Ви завжди відчуваєте жар або надмірну піт
Це результат неправильної ролі печінки у виробленні гормонів. Печінка має складні взаємозв'язки з гіпоталамусом - центром регулювання температури тіла. Гіпоталамус також відіграє певну роль у здоров’ї кісток, регулюючи кортизол, який руйнує кістки, вивільняючи гормони.
Що робити, якщо у мене є ці симптоми?
Існує багато підозрілих програм детоксикації, в яких продаються таблетки та продукти, що обіцяють втрату ваги. Будьте обережні, робіть дослідження і обережно вибирайте програму схуднення. Деякі програми можуть бути дуже небезпечними. Ми рекомендуємо очищати печінку природним шляхом, вилучаючи токсини зі свого раціону та способу життя. Коли ви вживаєте натуральні інгредієнти, такі як фрукти, овочі та нежирний білок, ваше тіло виведе токсини і очистить їх природним шляхом. Переконайтеся, що ви скоротили їжу з високим вмістом цукру та жиру. Ваше серце буде здоровішим.
